Un cuento que nos invita a respirar tranquilamente y a relajarnos.
¿Se animan a realizar los distintos ejercicios que propone la mamá para aprender a respirar correctamente?
-Ejercicio de la ola y el barquito.
-Respirar como si estuviéramos oliendo una rosa.
-Respirar como si fueramos un árbol.
-Respirar imitando a distintos animales.
-Respirar con letras.
-Respirar apartando nuestros miedos, como si fueran nubes.
Los invito a jugar un rato con la respiración y a acompañarme con esta canción…
Espero que les guste la propuesta y que me cuenten cómo les fue. Muchos besos.
Laura
