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EDUCACION FISICA

COORDINACIÓN ÓCULO-PÉDICA Como ya sabes, no puedo estar con vos de manera presencial observando y corrigiendo tus movimientos, pero sé que sos una persona responsable y activa, así que manos a la obra y a MOVERSEEEEEEE. Para empezar te voy a lanzar un RETO: “Debes realizar 10 toques seguidos alternando […]

GYM GAME

JUEGO DE MESA VIRTUAL Te propongo el desafío de completar este juego de mesa virtual, en el que vas a tener que cumplir con los ejercicios que te indica cada casillero. Pueden jugar todos en casa, pero no se olviden de realizar una breve entrada en calor antes de empezar […]

SE ME CRUZA TODO!!!

MOVIMIENTO CONTRA-LATERAL Todos los movimientos que realizás se determinan según el eje o plano de tu cuerpo. En esta oportunidad vamos a practicar algunos… Accedé al siguiente link y elegí que nivel de ejercicios querés realizar. Si te animás, podés realizar los dos niveles antes de pasar a las siguientes […]

¡A Mover el Esqueleto!

Nombra los Huesos – Ejercicios Aeróbicos Abrí el siguiente Link y accedé a la grilla de actividades. Seguí la consigna para poder avanzar. Recordá hacer una pequeña entrada en calor antes de comenzar, movilizando todo el cuerpo de manera suave y gradual. Cuando te sientas listo para empezar, poné el […]

ACTIVIDAD EDUCACION FISICA

Nombra los Músculos – Ejercicios de Fuerza Te dejamos este juego interactivo para que utilices tus conocimientos sobre los músculos y aproveches a mover un poco el cuerpo. Utilizá el link que te dejamos mas abajo y seguí las instrucciones. Selecciona el nombre correcto de cada músculo resaltado en el […]