CONTRASEÑA POR FAVOR…

CONTRASEÑA EN MOVIMIENTO…

Hola! Para esta semana te desafiamos a vos y a toda tu familia para que participen de esta actividad. Necesitas solamente un block de notas adhesivas (post-it) y algún marcador para escribir.

El desafío consiste en pegar en todas las puertas de tu casa (pueden ser de habitaciones, roperos, la heladera, cajones, cajas, o incluso la puerta del auto) un post-it con la indicación de un movimiento o actividad física que no lleve mucho tiempo ni muchos elementos, a modo de ¨contraseña¨ para que se habilite el uso de la misma.

Podés inventar en familia, las contraseñas que quieras para que se habiliten las puertas. Todas deben ser diferentes, no vale repetir!

Para que se sume toda la familia!

Te dejamos algunos ejemplos simples de contraseñas que podés usar, para las demás tenés que usar tu imaginación!

EJEMPLOS:

-Realizar 10 Sentadillas.

-Picar 20 veces la pelota con cada mano.

-Hacer 10 saltitos con cada pie en el lugar.

-Tomar un vaso de agua.

-Darle 5 vueltas a la mesa para cada lado.

-Hacer 5 flexiones de brazos.

-Lavarse bien las manos.

-Realizar 20 Angelitos.

¡¡¡¡¡EL QUE SE QUEDA QUIETO, PIERDE!!!!!