MOVETE

Creá tu propia Coreo

Poné la música que más te guste y hacé click en el siguiente enlace. Tenés 12 opciones de movimientos para que los ordenes y practiques una coreografía de por lo menos 2′.

Ordenalos de la manera que más te guste, hacé un video y mandalo al mail que figura en el final. Podés invitar a alguien en tu casa para que lo hagan juntos, y pueden disfrazarse como quieran.

https://docs.google.com/presentation/d/1IXHCg5JMBrjiRg-f8elNgKUCiiySqOeR2fkOrZ6taTI/edit?usp=sharing

Ruleta saludable

Te dejamos una lista de actividades para que realices con alguien en casa. Sólo tienen que girar la ruleta y hacer la actividad de acuerdo al número que les salga. Girar la ruleta una vez cada uno.

Accedé a la ruleta haciendo click en el siguiente link.

https://www.classtools.net/random-name-picker/12_8Yk2aC

1.-Saltá la soga 2′ 
2.- Hacé 20 jueguitos con la Pelota
3.- Picá una Pelota 50 veces
4.- Hacé 10 Flexiones
5.- Saltá con el pie derecho 15 veces
6.- Hacé 20 Sentadillas
7.- Bailá una Canción completa
8.- Saltá con el pie izquierdo 15 veces
9.- Estirá tus músculos 10′ 
10.- Dale 10 vueltas a la mesa
11.- Hacé 20 Angelitos
12.- Tomá un vaso con agua

Mandá fotos y videos de las actividades al mail del Profe! dbranda@spatricio.com.ar